Marilii Toots
Elu, oma keerdkäikudega on mind suunanud enese uurimise ja tundmaõppimise teele. Murdepunktiks olid lühikese aja jooksul koondamine tolleaegselt töökohalt, pikaajalisest elukaaslasest lahku minemine, kolimine uude linna ja kõige sellega kaasnev "enese kaotamine", mille väljendusvormideks olid ärevus ja depressioon. Läbi massaažikursuste ja tantsuarmastuse jõudsin joogani. Individuaalne lähenemine ja ise enda toetamise võimalus võlusid mind selle juures kõige enam. Mulle meeldib liikumine. Kogedes takistusi kehas, hakkasin otsima põhjuseid ja lahendusi. Märkasin meele, keha ja hingamise seoseid ning seda kuidas inimesed kasutavad oma vaimset ja füüsilist potentsiaali väga erinevalt. Eranditult kõigis meis on oma vägi olemas. Jooga saab otsijat toetada "enese leidmise teel". Olen valmis, läbi isikliku kogemuse ning vaatluse, saadud õpetust jagama, lähenedes tundlikult ja püüdes näha sümtomitest kaugemale. Tänaseks on joogast saanud minu elu igapäevane osa.
Joogatreeningutega alustasin 2005 aastal osaledes erinevates gruppides. Mõned aastad hiljem algasid õpingud KHYF rahvusvahelisel 4 aastasel joogaõpetajate koolitusel, kus saime põhiteadmised jooga olemuse kohta ning oskused õpetuse edastamise osas. Tallinnas jagasid õpetust Yogaskolani Rootsi õpetajad Hanna Staaff ja Karina Freij. Tänaseks on läbitud ka sama koolkonna 2 aastane SKY Yoga rahvusvaheline Vedic Chant õpetajate koolitus, kus õpiti erinevaid mantraid, praktikaid ja sanskriti. Jooga grupitunde olen andnud 2010st aastast Tallinnas, Tartus ja Pärnus. Personaalsemaks lähenemiseks juhendan 2012st aastast ka individuaalseid joogatunde.
Lisaks olen Tallinna Joogaühingu liige, ning Eestis Krishnamacharya koolkonna õpetajaid ühendava internetilehe jooga.ee üks administraatoritest. Olen omandanud bakalaureusekraadi maastikuarhitektuuri erialal, ettevõtte UrbanArea OÜ asutaja.
Kontakt: marilii.toots@gmail.com tel +372 52 62 821 www.joogatunnid.ee
Joogatreeningutega alustasin 2005 aastal osaledes erinevates gruppides. Mõned aastad hiljem algasid õpingud KHYF rahvusvahelisel 4 aastasel joogaõpetajate koolitusel, kus saime põhiteadmised jooga olemuse kohta ning oskused õpetuse edastamise osas. Tallinnas jagasid õpetust Yogaskolani Rootsi õpetajad Hanna Staaff ja Karina Freij. Tänaseks on läbitud ka sama koolkonna 2 aastane SKY Yoga rahvusvaheline Vedic Chant õpetajate koolitus, kus õpiti erinevaid mantraid, praktikaid ja sanskriti. Jooga grupitunde olen andnud 2010st aastast Tallinnas, Tartus ja Pärnus. Personaalsemaks lähenemiseks juhendan 2012st aastast ka individuaalseid joogatunde.
Lisaks olen Tallinna Joogaühingu liige, ning Eestis Krishnamacharya koolkonna õpetajaid ühendava internetilehe jooga.ee üks administraatoritest. Olen omandanud bakalaureusekraadi maastikuarhitektuuri erialal, ettevõtte UrbanArea OÜ asutaja.
Kontakt: marilii.toots@gmail.com tel +372 52 62 821 www.joogatunnid.ee
